ハンドケア

こんばんは。

今夜も冷えますね。

子供たちの習い事のお迎えを20時くらいに行ったのですが

めちゃくちゃ寒かった～

そして暗かったです。

夏場は明るくてライトなんていらなかったけど

最近はライトをもってお迎えに行ってます。

暗いの怖いですし、運転している人かに気づいてもらえないと

危ないですもんね・・・・・

最近手がカサカサになってきました。

冬がやってきたなあ～と感じることの1つです。

おととしくらいまであかぎれがひどく冬場は大変でした。

毎年毎年苦労していたのでおととしくらいからハンドケアに力を入れて

対策しています。

そのおかげで冬場のあかぎれもほぼなく過ごせるようになりました。

どんな対策かというと

〇夏場も洗い物をするときは必ず手袋着用。(他水仕事をする際も着用する)

〇手を洗ったらハンドクリームを意識してつける。

この２つだけでかなり違います。

正直２つとも面で臭いけどとっても効果が出ているので

眠さん是非考えてみてください。

湯たんぽ温めて寝よう。

おやすみなさい。